Наше состояние здоровья, прежде всего, зависит от нашей пищи. Вот и потому очень важно чтоб в нашем рационе присутствовали эко-продукты. В гипермагретах на многих полках многократно можно усмотреть такие экологические продукты: крупу КусКус, крупу Киноа, крупу Булгур, амарант органический, крупу Маш, какао бобы сырые, семена чиа, спирулину, маку Перуанскую, ягоды годжи, хлореллу. И большое количество людей поспешают купить семена чиа (400г) и иные здоровые продукты питания. А действительно ли они полезные? ?

На упаковках полезных продуктов питания можно увидеть такого рода надписи, как: домашний продукт, традиционный продукт, 100% натуральный продукт, био-продукт, натуральный продукт, органический продукт, экологически чистый продукт. Но не спешите их покупать. На действительно органических продуктах питания необходимо должна быть специализированная отметка. Такая отметка есть гарантией подлинности. В Украине ежегодно выпускается все больше таких вот здоровых продуктов питания. Сегодня есть приблизительно 142 шт. здоровых продуктов. Это фрукты, мясные продукты, разнообразные крупы, соки, сахар, мука, молочные продукты, мед, органические овощи, ягоды и т. д. Питаясь такими продуктами питания в человеческом организме понижается ступень прибывания нитратов, пестицидов и иных пищевых добавок.